頭痛を治そう!

必ず見つかるあなたのための頭痛解消法

片頭痛の予兆を知って発作に備える

片頭痛

生あくび
もうすぐ片頭痛が来る!という前兆としては、閃輝暗点(せんきあんてん)が有名ですが、前兆よりももっと前、数時間から数日前に片頭痛の予兆を感じる人もいます。

閃輝暗点
芥川龍之介や卑弥呼も経験した閃輝暗点 それは片頭痛の前兆です
http://all-about-headache.com/migraine-aura/
目の前にキラキラした光が現れる、ギザギザ模様が見えるというのは、閃輝暗点(せんきあんてん)と呼ばれる片頭痛の前兆です。 これは眼の異常ではなくて、脳の中でスクリーンの役割をしている後頭葉という部分が興奮するために生じる現象です。 閃輝暗点は...

片頭痛の予兆として多いのが、次のような症状です。

  • 食欲が進む、あるいは落ち込む
  • 生あくびが出る、疲労感がある
  • 肩や首がこる
  • むくむ
  • 光、音、匂いに敏感になる

このような症状の後に頭痛が生じる場合、片頭痛の可能性が高いと言えるでしょう。

自分なりの片頭痛の予兆を知っておくと、頭痛に対する心がまえや準備ができます。頭痛の誘因となる、人ごみ、騒音、強い光、チーズなど特定の食べ物などを避けたり、頭痛発作の早い段階で薬を服用することができます。(頭痛薬は頭痛の早い段階で服用したほうが効果が高くなります。)

笑顔
本気で片頭痛を治したい人のためのパーフェクトガイド
http://all-about-headache.com/handling-migraine/
片頭痛は治る可能性のあるものです。不思議なことに、なぜか、片頭痛は治らないもの、一生付き合っていかないといけないもの、と諦めてしまっている人が多いようです。 確かにわずか10年ほど前は、片頭痛の特効薬となるものもありませんでしたし、頭痛専門の病院...

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